¿Te has preguntado a qué se refieren exactamente cuando hablan de lípidos o grasas? Los lípidos son un conjunto amplio de sustancias que se encuentra en la naturaleza y son incapaces de…
¿Recuerdas una sesión de ejercicio físico que hayas disfrutado realmente? Es difícil evocar un día de ejercicio que fuera agradable. Probablemente durante tu adolescencia buscabas alguna excusa para faltar a la clase…
El Vitex Agnus Castus, frecuentemente conocido como sauzgatillo, árbol casto, o simplemente Vitex, es un arbusto originario del área mediterránea y de Asia central que ha sido ampliamente estudiado en el manejo…
El SOP y la amenorrea hipotalámica son dos de los trastornos hormonales más comunes entre las mujeres. Pero, ¿sabes cuál es la diferencia entre ambos? Y lo que es más importante, ¿sabes…
¿En algún momento de tu día has sentido que tus niveles de energía caen drásticamente? ¿Dejas de disfrutar aquello que estabas haciendo, o empiezas a sentirte letárgica sin razón aparente? ¿O tal…
El magnesio es un micronutriente necesario en nuestra alimentación diaria. Sus propiedades garantizan múltiples beneficios al organismo, por tanto, contribuye directamente con nuestra salud. El magnesio es uno de los minerales con…
¿Sufres de intestino irritable? ¿Sientes que todo lo que comes te sienta mal? ¿Tu médico te ha dicho que tienes disbiosis intestinal? ¿La enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa son parte…
Uno de los problemas a los que nos enfrentamos las mujeres que padecemos SOP es la dificultad para recibir un buen diagnóstico médico. Entre otros motivos, porque diagnosticar correctamente el síndrome del…
Somos María & María, dos mujeres con SOP desde Barcelona y Madrid. Logramos revertir todos nuestros síntomas gracias a algunos cambios en nuestro estilo de vida. Desde PaleoSOP, un proyecto que promueve la aplicación del estilo de vida Paleo o Nutrición Evolutiva para tratar el Síndrome de Ovarios Poliquísticos (SOP), luchamos cada día con el objetivo de ayudar a otras mujeres como nosotras. Concebido para mujeres inconformistas.
Cuando se trata de nuestra salud, siempre queremos contar con las mejores opciones, aquellas que nos proporcionen los resultados más efectivos, y de ser posible en el menor tiempo. Sin embargo, no…
¿Sabes qué es peor que tener SOP? Tener que afrontarlo sola. Sabemos cómo te sientes, nosotras también hemos pasado por ello. Suscríbete a nuestra Newsletter y entérate de las últimas novedades.
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